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Desde la magia de tu primer embarazo hasta la emoción de escalar montañas, la vida nos inspira, nos hace humildes, nos moldea y nos cambia de maneras que ni siquiera podemos imaginar. Pero esas aventuras asombrosas no están exentas de inconvenientes. Nuestras experiencias pasadas están escritas en nuestra piel, en forma de líneas finas, manchas de la edad, cicatrices y un tono de piel desigual, también conocido como hiperpigmentación.
Todos queremos tener un cutis equilibrado y armonioso. El problema es que el tono desigual de la piel impide que tenga un brillo radiante. Las manchas de la edad (también llamadas manchas oscuras o manchas hepáticas) son el resultado no deseado de una vida bien vivida.
Es posible que hayas notado alguna mancha marrón causada por el sol aquí y allá, o tal vez algunas cicatrices de acné que no parecen desaparecer, y tal vez hayas pensado que no había nada que hacer al respecto. ¡La buena noticia es que sí lo hay!
Echemos un vistazo en profundidad al tono desigual de la piel: qué es exactamente, qué lo causa y, lo más importante, cómo deshacerse de él y recuperar ese brillo armonioso.
La hiperpigmentación no es una sola cosa, pero en su forma más básica, se puede definir como un oscurecimiento irregular de la piel o un tono de piel desigual. Estas manchas oscuras o irregulares también se conocen como melasma, que simplemente significa "demasiado color". La hiperpigmentación es un término general para cualquier cosa que cause manchas oscuras en la piel. Las áreas hiperpigmentadas no reflejan la luz de manera tan uniforme como las áreas no afectadas y, por lo tanto, se destacan. La hiperpigmentación puede desaparecer en el invierno y es más notoria en el verano debido a la exposición al sol.
El color marrón se debe a la sobreproducción de melanina, que es el pigmento que da color a la piel, el cabello y los ojos. Todos sabemos que hay que evitar la exposición excesiva al sol (y, por supuesto, las quemaduras solares), pero no es la causa principal de la hiperpigmentación. La sobreproducción de melanina es, en realidad, el intento del cuerpo de superar los bajos niveles de antioxidantes (bajos niveles de vitamina C) y los desequilibrios hormonales. Es un signo de deficiencia. La melanina está destinada a proteger la piel de los dañinos rayos UV y, en realidad, es un antioxidante.
Además de la exposición a los rayos UV, los factores desencadenantes de la producción de melanina incluyen el estrés excesivo y los niveles excesivos de estrógeno, insulina o cortisol debido a la dieta o los medicamentos. La hiperpigmentación es la señal que envía el cuerpo de que, en realidad, tienes una deficiencia nutricional o necesitas equilibrar tus hormonas.
Hay cuatro causas principales de la decoloración de la piel.
Exposición al sol
Los rayos del sol contienen rayos ultravioleta (UV) o radiación electromagnética. Hay tres tipos principales de rayos UV: UVA, UVB y UVC. Los rayos UVA y UVB están relacionados con daños en la piel, como arrugas y quemaduras solares. Los rayos UVC rara vez penetran la atmósfera terrestre, por lo que generalmente no estamos expuestos a estos rayos dañinos.
Cuando la piel se expone a la luz solar, los melanocitos (células que producen melanina) producen un exceso de melanina para proteger la piel de los efectos dañinos de la exposición a la radiación. El ejemplo más obvio de esto es el bronceado. La exposición continua a la luz solar sin protección UVA y UVB acabará provocando hiperpigmentación, especialmente en la delicada piel del rostro.
Contaminación ambiental
¿La contaminación del aire daña la piel? ¿En serio? Sí, en serio. Así es como funciona. La contaminación del aire está formada por partículas minúsculas llamadas material particulado (PM). El PM está formado por radicales libres, pequeñas nanopartículas inestables.
Los radicales libres pueden parecer divertidos de tener en una fiesta, pero en realidad son un fastidio. Estas partículas inestables están pidiendo electrones para robarles. Y se meten en las capas de la piel y hacen justamente eso. Estos pequeños ladrones se emparejan con los electrones de la piel y comienzan el proceso de oxidación.
¿Por qué es malo? Piense en una manzana expuesta al aire. Si se la deja mucho tiempo, acaba volviéndose marrón. Con la piel ocurre un proceso similar. Con la exposición continua a los radicales libres de la contaminación del aire , los melanocitos se activan a toda marcha y producen manchas marrones en la piel.
Además de la contaminación del aire, otras fuentes de contaminación ambiental incluyen la luz artificial, las pantallas LED, la luz azul y los disruptores endocrinos presentes en pesticidas, herbicidas y fungicidas.
Desequilibrio hormonal y cambios hormonales
La producción excesiva de melanina, causada por cambios hormonales y desequilibrios hormonales, es diferente de otras causas. Afecta con frecuencia a mujeres embarazadas que atraviesan cambios hormonales típicos, pero también puede ser provocada por medicamentos anticonceptivos, terapia de reemplazo hormonal, envejecimiento, genética, disruptores endocrinos, hipotiroidismo y diabetes.
Este tipo de hiperpigmentación es el resultado de daños directos en la piel causados por acné, cortes, raspaduras, erupciones y quemaduras. Este tipo de lesiones desencadenan una inflamación en un intento de curar la piel.
El proceso de curación de la piel favorece la formación de cicatrices y la actividad de los melanocitos, y como resultado se produce hiperpigmentación. Por lo general, cuanto mayor sea la lesión o el brote de acné, mayor será la hiperpigmentación.
La respuesta atrevida es ¡sí! Puedes prevenir totalmente el tono desigual de la piel, siempre y cuando nunca salgas al exterior, no tengas hijos ni te expongas a ninguna de las cosas maravillosas y maravillosas que hacen que una vida sea plena.
Dejando de lado el descaro, hay algunas cosas que puedes hacer para minimizar las probabilidades de desarrollar hiperpigmentación.
Limite la exposición al sol sin protección
¡No se puede decir lo suficiente! La exposición sin protección a la radiación dañina UVA y UVB exacerba la hiperpigmentación. Tenga en cuenta que este proceso ocurre durante largos períodos de tiempo; es posible que no note inmediatamente los efectos de no usar protector solar hasta que sea demasiado tarde.
Siempre que estés al aire libre, intenta usar un sombrero de ala ancha, un buen protector solar mineral, ropa adecuada y busca la sombra siempre que sea posible. Recuerda que los rayos del sol son más dañinos durante el mediodía, así que quédate en el interior si puedes durante ese horario.
Obtendrás una mejor protección contra los rayos ultravioleta en la sombra o en un día nublado; sin embargo, aún pueden penetrar a través de las nubes y la sombra, así que haz del protector solar una prioridad. Elige un protector solar mineral de amplio espectro con un FPS de 30 o superior y vuelve a aplicarlo con frecuencia, especialmente si sudas mucho o después de haber ido a nadar.
¡No revientes esos granitos!
El acné puede ser vergonzoso, doloroso y molesto. Por más tentador que pueda ser deshacerse de él con un solo toque, esto en realidad aumentará la inflamación y la formación de cicatrices y empeorará la hiperpigmentación.
Utilice un limpiador suave que no reseque la piel, aplique un tratamiento para el acné en la zona afectada y un corrector no comedogénico. Si el acné persiste y le duele, consulte con su médico sobre las opciones de tratamiento.
Mantén tu piel limpia
Prioriza lavarte la cara con un limpiador suave todas las mañanas y todas las noches. Esto ayuda a prevenir el acné y minimiza los efectos de la contaminación ambiental.
Nuestro limpiador de poros profundos Hydrating Micellar Glacier Water aprovecha el poder del agua glacial de Alaska rica en minerales para eliminar suavemente las impurezas de las capas más profundas de la piel. Las micelas son nanopartículas que trabajan juntas como una pequeña esponja, absorbiendo la suciedad, la grasa y otras impurezas mientras hidratan suavemente la piel.
La producción de melanina está relacionada con la enzima tirosinasa. La forma más eficaz de revertir la hiperpigmentación es inhibir la tirosinasa, eliminando así la enzima que cataliza la producción de melanina. Esto se puede hacer con antioxidantes.
La luz infrarroja aumenta la melatonina
La melatonina es un poderoso antioxidante que repara el estrés oxidativo y se obtiene a partir de la luz infrarroja. La mayoría de las personas piensan que la melatonina ayuda a conciliar el sueño, pero es un poderoso inhibidor de la tirosinasa y se obtiene a partir de la exposición al sol (protegida). Incluso con un sombrero puesto, la hierba, la tierra y las nubes reflejan fuertemente las ondas infrarrojas y son un poderoso antioxidante para el cuerpo.
La melatonina también se obtiene de la oscuridad natural diaria, el sueño, las terapias infrarrojas, las fogatas o el fuego natural, la luz de las velas y la luz incandescente. Los rayos infrarrojos ayudan a generar una enorme cantidad de antioxidantes que pueden proteger las mitocondrias de los efectos del daño de los radicales libres.
Mantenga su dieta limpia
Las soluciones tópicas pueden ayudar a sobrellevar la hiperpigmentación, pero la mejor manera de abordarla y evitar que vuelva es aumentando los niveles de antioxidantes internamente. Coma más verduras y ensaladas orgánicas CRUDAS para aumentar la producción de antioxidantes e inhibir la tirosinasa. Las verduras orgánicas crudas son una forma rica de zinc, un mineral muy importante para la piel y que contribuye a la producción de antioxidantes del cuerpo.
Hábitos de vida saludable
Limite la ingesta de alimentos a 1-3 comidas al día y evite los refrigerios. El ayuno intermitente es muy beneficioso para aumentar los niveles de antioxidantes. Evite el azúcar y el estrés, ya que agotan sus antioxidantes. Evite los disruptores endocrinos (sustancias químicas que afectan sus hormonas) en los alimentos, el cuidado de la piel, el cabello, el cuerpo, los medicamentos y los productos para el hogar. Reduzca el estrés con ejercicio, meditación y pasando tiempo al aire libre.
Tratamientos tópicos antioxidantes para la piel
Los tratamientos tópicos para abordar inicialmente este problema pueden incluir un suero con los siguientes antioxidantes: canela, cacao, extracto de semilla de uva, té verde, aloe, vitamina C, regaliz y quercetina. Un suero con vitamina C es una buena opción.
Tenga una rutina de cuidado de la piel constante y cúmplala. Una rutina diaria con productos que contengan ingredientes antioxidantes cuidadosamente seleccionados puede ayudar a combatir los factores de estrés oxidativo y reconstruir las células cutáneas sanas.
La propia Madre Naturaleza ofrece algunas de las opciones de tratamiento más eficaces para el tono desigual de la piel. La vida vegetal del Ártico se ha adaptado a los inviernos fríos y duros y a la exposición a la luz solar las 24 horas del día en verano en las zonas altas, creando mecanismos de protección que las protegen de los efectos de este clima extremo.
Estas plantas árticas y subárticas contienen fitonutrientes , compuestos naturales con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Recuerde que la hiperpigmentación es causada por el estrés inflamatorio y oxidativo de la piel. Entonces, ¿qué mejor manera de tratarla que aprovechar las capacidades curativas naturales de estas plantas silvestres?
En Alaska Glacial Essentials pasamos el verano cosechando de manera sustentable estas plantas, bayas y hongos para combinarlos con otros ingredientes inmunoprotectores y obtener poderosas propiedades iluminadoras de la piel. Nuestro kit Day Glow Night Magic – Glacial Facial Essential Skin Kit es una excelente opción integral que contiene todos los ingredientes esenciales para iluminar la piel en una rutina de 4 pasos creada por la Madre Naturaleza. Nuestro objetivo es hacer que su rutina de cuidado de la piel sea lo más sencilla posible para que tenga más tiempo para salir y disfrutar de la vida. Algunos de los muchos ingredientes poderosos que encontrará en nuestro limpiador, tónico, suero y crema incluyen:
Extracto de hongo Chaga (Inonotus obliquus)
El hongo Chaga crece de forma natural y simbiótica en los abedules de los entornos fríos del norte, como Alaska y el norte de Europa. El Chaga tiene una de las puntuaciones de capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC) más altas del mundo, lo que lo convierte en un poderoso antioxidante .
Tiene 50 veces más superóxido dismutato (SOD) que cualquier otro hongo medicinal. El SOD es el compuesto que absorbe los radicales libres que causan estragos en la salud de la piel.
Los hongos Chaga también contienen triterpenos, ácido betulónico, beta-glucano e inotodiol, compuestos que se combinan para ayudar a proteger contra los factores estresantes oxidativos y ambientales, iluminar el tono de la piel, regenerar las células de la piel, curar heridas, estimular la producción de colágeno, reducir la inflamación, regular la producción de sebo y controlar las bacterias que causan el acné.
Usamos el hongo chaga en nuestro tónico iluminador antioxidante con niacinamida y ácido hialurónico y en nuestracrema restauradora Protect&Defend con escualano y ácido hialurónico .
Aceite de semilla de lupino (Lupinus albus)
Con sus altas y exuberantes flores violetas que anuncian la llegada del verano en Alaska, el lupino es una planta conocida por su capacidad de sobrevivir en entornos difíciles de latitudes altas. El lupino ha desarrollado increíbles propiedades fitonutrientes a medida que se ha adaptado a estas duras condiciones.
El aceite de las semillas de lupino es un potente antioxidante. En primer lugar, contiene componentes básicos de las proteínas llamados penta y hexapéptidos. Estos componentes básicos inhiben la degradación de la piel, reducen las líneas finas y, según múltiples estudios de investigación, estimulan la producción de colágeno y elastina , lo que ayuda a lograr un tono de piel uniforme y armonioso.
El extracto de semilla de lupino también contiene altos niveles de ácidos linoleicos omega-3 y omega-6, que suavizan la piel y reparan su barrera natural. Los carotenoides presentes en el extracto de semilla de lupino ayudan a proteger la piel de la hiperpigmentación causada por el daño ambiental.
El aceite de semilla de lupino protege contra las arrugas, hidrata la piel seca, ilumina la piel y elimina las pecas y las manchas de la edad.
¡Obtenga los numerosos beneficios del aceite de semilla de lupino en nuestra mascarilla facial glacial antioxidante hialurónico + niacinamida POREREFINING !
Extracto de fruta de arándano (Vaccinum angustifolium)
Conocido por sus beneficios antioxidantes y efectos acondicionadores de la piel, es rico en polifenoles, un fuerte antioxidante que reduce el estrés oxidativo causado por la contaminación ambiental y la inflamación.
Aceite de semilla de arándano rojo (Vaccinium vitus-idaea)
Previene el daño de los radicales libres y es un emoliente maravilloso.
Glicirrizato dipotásico
El glicirrizato dipotásico, una sal derivada de la planta de regaliz, se utiliza principalmente por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. Sin embargo, también se considera el ingrediente para aclarar la piel más seguro y con menos efectos secundarios. Otros beneficios incluyen la regulación del sebo para pieles propensas al acné y la conservación del ácido hialurónico en la piel.
Nuestro tónico iluminador antioxidante con niacinamida y ácido hialurónico contiene glicirrizato dipotásico que alivia e ilumina la piel.
La niacinamida, el aliado perfecto
La niacinamida, también conocida como vitamina B3, es un ingrediente de origen natural que refuerza y potencia las propiedades iluminadoras de la piel de las plantas silvestres de Alaska. Es soluble en agua, resistente a la luz y al calor y tolerada por todo tipo de piel.
La niacinamida proporciona numerosos beneficios para el cuidado de la piel, entre ellos, aumenta la hidratación, protege contra los radicales libres, reduce el tamaño de los poros y mejora el tono de la piel.
En un estudio de 2005 , 50 mujeres participaron en un estudio aleatorizado de cara dividida, izquierda y derecha, para probar la crema de niacinamida frente a una crema placebo. Después de 12 semanas, los lados tratados con niacinamida mostraron reducciones significativas en la hiperpigmentación, las líneas finas y el enrojecimiento.
Puede encontrar niacinamida en los siguientes productos de Alaska Glacial:
La hiperpigmentación no es un proceso que se soluciona de la noche a la mañana y su tratamiento también lleva tiempo. Pueden pasar hasta 30 días antes de que notes una mejoría y hasta 4 meses para obtener resultados significativos de aclaración de la piel.
¡Un tono de piel desigual no debería impedirte ser la persona ruda, amante de la naturaleza, autosuficiente y llena de energía que estás destinada a ser!
Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.
